Право
на личное мнение
Учитывайте голос ребенка при решении важных для него
вопросов. Не бойтесь спрашивать его точку зрения; следуйте его советам, если
они разумны. Доступно объясните, почему его предложение не может быть принято.
Не ругайте за инициативу, даже если в итоге «что-то пошло не так». Если ребенок
видит, что к нему прислушиваются дома, он не побоится открыто высказать свое
мнение в коллективе. Это помогает формированию устойчивой самооценки, снижает
уровень тревожности.
Жизненный
опыт
Со сменой обстановки растет уверенность
в себе. Если поместить сына (дочку) в тепличные условия, никуда не выезжать и
никогда не менять учебное учреждение, у ребенка будет слишком мало опыта. Любая
перемена в жизни обернется стрессом. Чем больше дети общаются со сверстниками,
чем больше видят мир, тем более устойчива их психика.
Жизненный опыт – отличное средство наладить связи с миром.
Конечно, не нужно специально менять школу для поднятия самооценки. Но
необходимо предлагать различные кружки, секции, клубы (в том числе спортивные).
А также брать ребенка с собой в поездки, в путешествия, на экскурсии.
Меньше
запретов
Ребенку нужны рамки. Чем старше ребенок,
тем больше у него самостоятельности. Нехорошо стучать молотком по паркету в 12
часов ночи. Но вполне разумно, если младшие члены семьи:
1)
самостоятельно выбирают одежду;
2)
убирают постель;
3)
готовят угощение для друзей.
Часто родители выбирают за ребенка одежду, тетрадки и даже
обои для детской комнаты. Но если в возрасте до 3-х лет это оправданно, то
школьник вполне может быть полноправным участником семейного совета. Ведь это
ЕГО тетради и ЕГО комната.
Осторожно
с критикой
Мы передаем эмоции через слова. Поэтому важно следить за
тем, что и как мы говорим. Чаще используйте слова: «Считаю эксперимент
успешным», «Ты молодец», «Я тобой горжусь». Под категоричным запретом должны
быть фразы: «Ты неудачник», «Опять все напутал», «Я ведь тебя предупреждала».
Чем больше вы доверяете своему ребенку и цените его, тем больше он будет
доверять окружающим.
Режим
дня и четкость требований
Ребенок отлично себя чувствует не тогда, когда ему во всем
потакают. Он спокоен, когда осознает четкость требований. Необходимо совместно разработать
свод правил, которые принимают обе стороны. Определить:
1) какие действия
(слова) допустимы;
2) когда вас можно
(нельзя) беспокоить;
3) в какое время делать
уроки;
4) когда у ребенка
личное время и т.д.
Простые рецепты помогут сформировать
правильную самооценку, если следовать им регулярно:
1) хвалите ребенка,
когда он это заслужил;
2) поощряйте
инициативу;
3) не критикуйте за
осознанный выбор;
4) не сравнивайте с
другими детьми.
Обеспечьте комфортные условия дома и в
школе, но не помещайте в искусственную «теплицу».
Самый главный совет: любите ребенка таким, какой он есть.
Чем больше вы любите своих детей, тем меньше у них причин для недооценки своих
способностей. Главное условие повышения самооценки – личный пример. Чем больше
положительных примеров преодоления трудностей видит ваша дочь или сын, тем
проще им справиться со своими неудачами.
Комментариев нет:
Отправить комментарий